"БОКС без синяков"

занятия Боксом — это известный многим, никогда не терявший популярности вид единоборства. Большое внимание уделяется физической подготовке.

Плюсы бокса.
1.обучение навыкам эффективно постоять за себя. В стычках на улице, с которыми сталкивались практически все парни, уверенность в себе, одна из самых важных черт характера.

2.Обладая хорошо поставленным ударом, опасаться кого-либо не придется. грамотный боксер не подпустит к себе противника.

3.реальная драка сводится к двум-трем ударам, а зачастую при должной подготовке хватает и одного. Эту самую подготовку можно получить в фитнес-центре "Платинум" под руководством квалифицированного тренера.

4.Формирование личности и характера в боксе это один из основных факторов, ради которых стоит заниматься боксом мужчинам.

5.Бокс закаляет силу воли, учит преодолевать слабость, и как следствие - способствует становлению крепкого духа.

6.Развитие силовой и скоростной выносливости, улучшение реакции и баланса, и постоянное поддержание должного тонуса тела уже после полугода активных занятий боксом. Развитие плечевого пояса, груди, мышц рук, пресса и ног.

7.Ни для кого не новость, что занятия боксом подразумевают спарринги, которые в свою очередь позволяют снять стресс, выплеснуть эмоции.